Hondentraining

De inzet van deze behandeling is leren door te ervaren. Dit gebeurt door middel van speelse activiteiten en opdrachten die samen met een hond uitgevoerd worden. Op deze manier is het niet nodig gevoelens te verwoorden als dit nog lastig is. Emoties komen tijdens een sessie vanzelf naar boven en de hond zal hier direct feedback op geven. Dit geeft de mogelijkheid woorden aan het gevoel te koppelen. Oefeningen worden op verschillende manieren uitgevoerd om te ontdekken welke manier het beste bij een jongeren past.

Voor wie is de Hondentraining bedoeld?

De training is bedoeld voor jongeren tussen 12 en 23 jaar die problemen ervaren rondom:

• Emotie regulatie
(H)erkennen van lichamelijke signalen, gedragingen en gedachtes die gepaard gaan bij bepaalde emoties. Omgang met moeilijke emoties.


• Grenzen
(H)erkennen van grenzen van jezelf, maar ook van een ander. Leren stellen van je eigen grenzen. Omgaan met de grenzen van anderen.


• Zelfbeeld
• Weerbaarheid

 

Wat houdt het in?

De inzet van deze behandeling is leren door te ervaren. Dit gebeurt door middel van speelse activiteiten en opdrachten die samen met een hond uitgevoerd worden. Op deze manier is het niet nodig gevoelens te verwoorden als dit nog lastig is. Emoties komen tijdens een sessie vanzelf naar boven en de hond zal hier direct feedback op geven. Dit geeft de mogelijkheid woorden aan het gevoel te koppelen. Oefeningen worden op verschillende manieren uitgevoerd om te ontdekken welke manier het beste bij een jongeren past.

Dit zorgt ervoor dat het nieuwe gedrag makkelijker eigen wordt en het sneller toe te passen is in de praktijk. Tijdens de oefeningen ligt de nadruk op wat er goed gaat, dit wordt benoemd. We gaan opzoek naar patronen en maken de vertaalslag naar het dagelijkse leven. Zo ontdekken we de krachten van de jongere. Als deze helder zijn zoeken we naar manieren om deze ook in te zetten bij momenten die wat lastiger zijn.

Met mindfulness, kijken we naar wat je lichaam je probeert te vertellen en koppelen dit op den duur aan emoties. Ademhalings- en mindfulness oefeningen worden ook ingezet om tijdens de sessie weer rust te vinden en te ontspannen. Op deze manier proberen we pieker gedachtes stil te leggen.

Hoe ziet de behandeling eruit?

1 keer per week ga je maximaal een uur aan de slag met een van de honden. De locatie wordt in overleg bepaald.
 

Hoe lang duurt de behandeling?

De totale tijdsduur van de training is afhankelijk van de ontwikkelingen van de jongere.